Penyebab jerawat adalah karena kotoran pada kulit wajah dan minyak yang terlalu berlebih pada wajah. Maka dari itu seseorang dengan wajah berminyak akan rawan mengalami jerawat. Penyebab utama timbul jerawat pada wajah yaitu permasalahan hormonal, itulah penyebabnya masa pubertas Anda sering diwarnai dengan timbulnya jerawat. Pada saat puber, tubuh Anda akan menghasilkan hormon testosteron yang akan merangsang produksi minyak di bawah jaringan kulit, sehingga pertumbuhan minyak tidak terkendali. Selain hormon, penyebab jerawat lainnya yaitu karena stress, obat-obatan, dan menstruasi.
Kadang jerawat membuat penampilan Anda menjadi kurang percaya diri. Beritaya akan berbagi tips dan cara cepat mengatasi jerawat secara alami. Tips ini juga sebagai cara menghindari jerawat. Karena cara tradisional minim resiko dibandingkan dengan bahan kimia.
Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Secara Alami
1. Meminum Air Putih 2 Liter Sehari
Dengan meminum air putih minimal 2 liter per hari dapat bermanfaat kulit dan melembabkan kulit Anda. Selain itu tubuh akan selalu fit dan sehat.
2. Cuci Muka Dua Kali Sehari Dengan Sabun Anti Jerawat
Sabun sulfur akan membantu meringankan jerawat Anda. Cuci muka pada saat bangun pagi dan sebelum tidur. Cara mencuci muka yaitu dengan cara memijat dengan lembut kulit wajah Anda pada saat mencuci muka. Jangan menggosok wajah menggunakan kain yang bertekstur kasar.
3. Jauhkan Rambut dari Wajah
Hai ini karena rambut mengandung minyak dan nantinya akan menimbulkan jerawat, biasanya timbul jerawat pada dahi.
4. Jangan Menyentuh Jerawat
Tidak disarankan untuk menggaruk, memencet, menggosok atau menyentuh bagian dari jerawat dan komedo. Hai itu karena dapat meningkatkan produksi sebum yang berlebih. Hal lainnya yaitu ketika menekan jerawat akan memecahkan selaput di bawah kulit yang menyebabkan infeksi. Hasilnya yaitu jerawat akan menyebar.
5. Mengkonsumsi Sayur dan Buah
Kandungan yang terdapat dalam sayur dan buah yaitu banyak mengandung vitamin yang menyehatkan kulit. Maka dari itu perbanyaklah konsumsi sayur dan buah, terutama yang mengandung vitamin E. Jika kulit sehat, maka jerawat akan sulit timbul dan berkembang
6. Tidur Dengan Teratur dan Cukup
Biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur, karena pada saat tidur, kulit akan bergenerasi dan membunuh racun-racun yang berbahaya.
